可瑞莎Carisa

我實在廢話很多

為了寫減肥起源,不小心又多了一篇發胖歷史的前傳

言歸正傳

懷孕前52Kg

生產前胖到68kg

37歲生第一胎3800克的嬰兒

就算媽媽懷孕沒控制在10Kg以下,

胖了16Kg也有理由說還好小孩有長肉

生完後3天(4/18)

體重只到64kg,肚子還有六個月大,覺得女生犧牲好大

生完後25天(5/10)

消水腫體重迅速降到58.4Kg一度以為有機會持續瘦

生完後60天(6/15)

產假結束,為賺奶粉錢不顧阿罵型身材就上班了

產後和產前季節不同,回去上班沒衣服穿得下,

衣服全重買,好險近年流行寬管褲,

不用勉強水梨形身材塞在緊繃牛仔褲,

特意挑硬挺材質,搭上遮屁上衣,不易顯胖屁股大,

但褲子尺碼還是來到L號,寬管褲是讓肥胖者沉溺於不減肥的毒藥

還自以為聰明領悟到神邏輯:

想看起來瘦就穿大一號衣服

想看起來胸大就穿小一號奶罩　

生完後2個月7天(6/22)

體重依舊58kg

由於母奶量不大,又不愛對乳頭擠奶到手痠

沒親餵狀況下,很快退奶,沒有體驗到餵母奶瘦超快的喜悅

生完後2個月21天(7/7),體重降到57.4kg

雖是自然產,但高齡第一胎生頭很大的嬰兒

身體狀況恢復很慢,腹部器官偶爾有點疼痛,

所有瘦瘦媽咪前輩都說

生完第六個月,器官才會完全歸位,要我別急

加上有朋友因為產後身體沒顧好

產後月經都不來,提前更年期了

搞得不敢貿然激烈運動

產後3個月(7/15) 體重回升到59kg,

因為出國出差吃很好,加上看到外國同事的Nature fat,

完全不覺得自己胖有甚麼不好,持續在國外暴飲暴食

結果7/16號月經來了,欣喜若狂,增加的體重應該會在月經走後下降

產後3個月8天(7/23)

結果沒像懷孕前,月經結束後體重下降,維持在59kg

產後3個月11天(7/26)

狀況更糟,韓國友人產前就說要來台灣找我玩,

於是陪友人吃一回台灣美食,體重來到60kg,

悲劇就在這兩天發生,陪朋友出遊時,

大夥兒合照時,再用心穿搭也遮不住走鐘的身材,

大腿內側還因為整日伴遊走路走到磨破皮

屁股和大腿內側不等比問題比鬆垮肚子來得嚴重

生完後,忙於學習做媽媽,安頓兒子保育日子,

立馬復工上班

接著外婆過世

出國出差

朋友來訪

短短3個月,過於忙碌

根本無法靜心思考

我並未因為懷孕,生產,育兒開銷變大而節制消費

反而一昧花錢買修飾身材的新衣

直到大腿兩側磨到破皮,感受到胖子悲哀

才驚覺花再多錢也遮不住飄散開來的阿桑

瘦瘦才會怎麼穿都好看,才是省錢的王道

年輕時為得到想要的東西而毅力十足

這幾年,除了懷孕這件事情

其他事情因事與願違讓人消磨意志

但我不想這樣軟爛下去

去年7/26是植入胚胎的日子

週年的這天大腿內側磨皮啟發了我久違的鬥志

於是在昨天7/30立下志向

即便忙碌育兒生活也要健康方式減肥

當媽後讓自己變黃臉婆à最後只會更哀怨,

當媽後健康更可貴à不能像年輕靠節食減肥

不花大錢美體按摩或貴鬆鬆的教練課程

不讓優雅健美的外表成為有錢人貴族的專利 (握拳遠目)